Наряду с общим переохлаждением организма низкая температура, повышенная влажность воздуха, ветер могут вызвать местное поражение тела – обморожение. Чаще всего страдают открытые места: кисти, лицо, шея, ноги.

В случае обморожения необходимо:
– как можно быстрее доставить пострадавшего в теплое место; аккуратно снять с него обувь и одежду, чтобы не вызвать вторичное травмирование тканей; надеть теплое и сухое белье;
– охлаждённые участки тела пострадавшего следует согреть до покраснения тёплыми руками, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку, укутать в одеяло; дать теплое питье и еду, чтобы организм постепенно отогревался «изнутри наружу»;
– вызвать скорую медицинскую помощь.
Главное – не заставляйте пострадавшего активно двигаться и пить спиртное. Это достаточно распространенная ошибка. Также не делайте человеку массаж, не растирайте снегом или шерстяной тканью, не прикладывайте грелку, не делайте согревающие компрессы и теплые ванночки и, наконец, не смазывайте кожу маслами или жирами. Растирание снегом опасно, так как кристаллики льда повреждают кожу, в результате чего в ранки может попасть инфекция.
Чтобы избежать переохлаждения и несчастных случаев, необходимо одеваться по погоде, обязательно закрывать уши и лицо. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные, откажитесь от алкоголя и психоактивных веществ, которые создают иллюзию тепла и приводят к переохлаждению.